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自己的身体 自己最明白 知道,而且非常清楚。 根据丁香医生发布的《2019国民健康洞察报告》(下称),在 70?前、70?后、80?后、90?后四个年龄段的公众中,年龄越小,对自己的健康状态的打分越低。在70前、70后分别给自己的健康情况打7办理,毕业证,文凭,成绩单,学历认证,留信认证,学位证,学历,本科,硕士,假文凭,假学历,文凭认证,.2分和7.0分的情况下, 面临着职场压力和生活压力的80?后、90?后年轻人,健康自评分数均分别为6.8分和6.6分。 虽然没有太多年轻人正在遭受骨病、三高等疾病,但不健康的生活状态对80后、90后来说已经足够折磨。在《报告》中可以看到,脱发、肠胃不好、皮肤状态差、妇科等问题对年轻人来说是很常见的毛病。另外值得注意的是,随着年龄的降低,焦虑、抑郁等心理问题的提及率也越来越高。 李玥是一个新媒体编辑,10万+没写几篇,但90后常见的毛病几乎全占了。她说:“刚入行的时候,天天熬夜写稿,想选题想到头发疯狂掉,可我真的写不出来10w+。当时真的很绝望,每天夜里哭,还去看过心理咨询。”当被问到有没有想过转行,她回答到“哪一行都不容易,怎么办?熬呗。” 自己的身体自己最了解,年轻人比想象中的要坚忍得多。 另外,我们还在《报告》中发现了一个有趣的现象:年纪越大对生理、心理健康就越重视,年轻人则更追求享受生活、拥有财富和一份满意的工作。这也与现实非常贴近,就好像社交网站上的投票里,脱贫的优先级永远会高于脱单。李玥说,“温饱都没解决,何以思淫欲,只有财富才能带来安全感。” 这样的社会背景下,才有了现在年轻人以健康为代价辛苦工作而后享受生活的现状。 这并不是故事的全部。年轻人以健康为代价赚来的钱,其实一部分正以各种形式投资回自己的健康。 “防身而已, 用不上最好” 燃烧青春以换取(有限的)金钱,大口吃肉喝酒搏来生活里仅存的感官愉悦,但年轻人也是非常惜命的。 根据CBNData消费大数据,90后在家庭医疗上的消费占比逐年增高,对自身健康认知清晰的背后是明显更强的危机意识。小到自身使用的体重计、温度计、颈椎按摩仪,大到给老人孩子购买的血压、血糖检测仪、制氧机、胎心监测仪等,90后逐渐承担起家庭健康管理的重任。 除了这些日常家用仪器,周瑶还会不定期地去按摩店做中医理疗和推拿。作为一位数据分析师,周瑶每天的工作都需要对着电脑,久坐又没时间运动让她不得不每月分出一笔开销用于缓解腰酸背痛。她告诉DT君:“一开始按摩师给我按哪我都疼。她说我腰部有硬块,肩颈部也有硬块,手臂肌肉也硬,她一眼就看出来我是每天做办公室的,还经常玩手机。” 来自于生理上的不适逐渐变得难以忍受,除了老老实实花钱看病,年轻人还把目光放到了保险上。作为亡羊补牢的手段,年轻人需要保险来缓解焦虑。从《报告》中看出,90后与80后在不同价位的保险支出上,比例大致相同。如果单纯地由工作年限判断收入,90后在收入不及80后的情况下,仍然愿意投入相当比例的收入在保险上——健康焦虑让这群爱生活、爱熬夜的年轻人正努力地让自己变得没有后顾之忧。 在需求的促使下,一些健康相关的互联网保险产品也开始出现,比如相互宝。周瑶和她的建筑工程师丈夫都投保了相互宝,原因无他——“现在身体越来越差、工作环境使然,是时候投保重疾险了。” 在知乎上,关于重疾险搜索率第一的话题“我觉得重疾险很坑,为什么还有那么多人买?”被浏览了超过400万,说明重疾险已经被越来越多人的注意到。相当多的年轻人有这个打算购买或是已经购入。其中话题中就提到了周瑶购买的相互宝。被问及“是否是坑”这个顾虑时,周瑶表示:“防身而已,用不上最好。一年才几十块钱,图个心安。” 道理我都懂 但我还是做不到早睡 花钱图个心安,是现代人自我安慰的又一种表现手法。相较于去普陀山观音相前奉上香火,打开支付宝买个相互宝,连走路上山的劲都省了。毕竟在“一日三餐规律饮食,保持良好运动频率”和“不管了,花钱消灾”之间,年轻人通常无脑选择后者——要不然怎么那么多人办了卡却云健身呢? 《报告》里的数据也验证了我们的猜测。即便对自己的健康测评分很低,但真正能够身体力行的开始养生的年轻人并不多。结论显示,基本不运动或偶尔运动(少于等于每月1-3次)的90后占比超过50%,且每周运动3次以上的仅占24%,还不到70前的1/3,是四个年龄段最不爱运动的人群。 年轻人们在生活中的不良习惯也一直未能改善。在《2019上海白领健康指数报告》中,上海白领超过四成的白领有熬夜的习惯,且超过30%的白领经常喝含糖饮料。此外,女性白领还经常吃垃圾食品,男性则容易抽烟、频繁喝酒。 其实,作为熬夜大军中的一员,道理DT君也都懂,养成不良习惯也并非我们所愿。 一些朋友也经常声泪俱下地向DT君抱怨:“熬夜还不是生活所迫,尤其像我们这种程序猿,明星出个轨、官宣个恋情,服务器就立马“爆”了,只能连夜修复bug。真正朝九晚五又不加班的工作能有多少呢,生活已经如此艰辛,还要剥夺我喝快乐水、吃炸鸡的权利吗?” 秉着“只要不发病危通知书,我就还能继续熬”的阿Q精神,打工人的下班时间越来越晚。同时,一份互联网大厂的offer仍然炙手可热,哪怕它要求你玩命工作、抛弃正常的生活。 有人说这是社会规则,拼命工作我们至少能够看到薪资、履历的加成、上升的空间甚至个人价值的实现。但在这场交易中,当我们失去的远远不止是时间和精力,这样的置换还值得吗? #文凭 #毕业证书#学历 #认证 #办萨赛克斯大学毕业证英国Sussex毕业证【微信857767150】办萨赛克斯大学文凭留学代办Sussex萨赛克斯大学密封成绩单申请研究生学历研究生文凭制作萨赛克斯大学本科学历 University of Sussex #毕业证成绩单
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